目 次
第1章 「私たちの願い」と「今の中高年者の巡り合わせ」
第2章 中高年者、幸せの条件
第3章 幸せは「まず健康で毎日元気に暮らすこと」
第4章 幸せ人生送るためよい環境づくりに努めよう
第5章 幸せは心の中にある
第6章 人生三期「たそがれ」を「夕映え」に
第7章 命の終わりへの前準備
第8章 天国コースも新時代
第9章 中高年者の幸福のための『心の養生訓』 |
・お金の哲学
・急に病気になったとき
・体が不自由、寝たきりになったとき
・頭が弱くなったとき
・施設に行かねばならなくなったとき
・簡易生活心がけ
・スローライフでゆきましょう
・自立の心を忘れない
・自由リビングウィル
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